Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам. Фогг Би Джей
- Нет в наличии
- Оптом и в розницу
- Код: 155394
475 ₴
Показать оптовые цены+380 (95) 387-07-53
возврат товара в течение 14 дней по договоренности
Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам. Фогг Би Джей
475 ₴
Нет в наличииОписание
Характеристики
Информация для заказа
Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Если вы, как и многие, купились на подобный миф и из-за этого много раз бросали дело на полпути, спешим вас обрадовать. Вы не виноваты, это всего лишь ошибка в подходе, а не личный недостаток. Начните с двух отжиманий в день, а не с двухчасовой тренировки; или делайте пять глубоких вдохов каждое утро, а не пытайтесь просидеть целый час в позе лотоса. Вы не поверите, но крошечные действия способны творить чудеса! Доктор Би Джей Фогг, ведущий мировой эксперт по формированию привычек, собрал многолетний опыт, чтобы помочь вам похудеть, снять стресс, лучше спать или достичь любой другой цели.
| Основные | |
|---|---|
| ISBN | 978-611-01-2200-9 |
| Год издания | 2021 |
| Пользовательские характеристики | |
| Автор | Фогг Би Джей |
| Видавництво | Центр учбової літератури |
| Палітурка | М'яка |
| Сторінок | 330 стр |
- Цена: 475 ₴
