Долаючи шаблони тривожності: Книга самодопомоги Білоусенко М.
- В наличии
- Оптом и в розницу
- Код: 160894
210 ₴
Показать оптовые цены+380 (95) 387-07-53
возврат товара в течение 14 дней по договоренности
Долаючи шаблони тривожності: Книга самодопомоги Білоусенко М.
210 ₴
В наличииОписание
Характеристики
Информация для заказа
Книга знайомить читачів з ефективною програмою подо- лання стійких шаблонів підвищеної тривожності, яка ство- рена наприкінці ХХ ст. американським антропологом, проф. Девідом Рейнольдсом на основі терапії японського психіа- тра Шьоми (Масатаке) Моріти. Програма «Конструктивне Життя» органічно поєднує надбання західної філософії та дзен-будізму, а наведені в книзі вправи дають можливість самостійно практикувати навички більш врівноваженого і мужнього проживання стресових ситуацій.
Для всіх, хто хотів би подолати підвищену тривожність і посилити свою стресостійкість, особливо під час війни.
| Основные | |
|---|---|
| ISBN | 978-617-520-666-9 |
| Год издания | 2023 |
| Пользовательские характеристики | |
| Автор | Білоусенко М. |
| Видавництво | Ліра К |
| Палітурка | М'яка |
| Сторінок | 136 стр |
- Цена: 210 ₴
