Корисна тривога. Від страху до суперсили
- В наличии
- Оптом и в розницу
- Код: 162128
485 ₴
Показать оптовые цены+380 (95) 387-07-53
возврат товара в течение 14 дней по договоренности
Корисна тривога. Від страху до суперсили
485 ₴
В наличииОписание
Характеристики
Информация для заказа
Тривога — це не слабкість, а сигнал вашого мозку, що настав час змін.
Якщо ми сприймаємо тривогу як щось, чого слід уникати або ігнорувати, то
насправді втрачаємо способи поліпшити своє життя.
«Корисна тривога» — книжка, написана професором нейробіології та психології
університету Нью-Йорка, що стане корисним посібником для тих, хто хоче змінити
своє ставлення до стресу та перетворити занепокоєння на суперсилу.
Тепер тривога — це ваш спосіб стати кращим. У ваших руках способи і методики,
які змінять ваше ставлення до занепокоєння, дізнаємося і розберемо:
• як підвищити рівень стресостійкості;
• як прийти до емоційної стабільності;
• як змусити тривогу працювати на вас
| Основные | |
|---|---|
| ISBN | 978-611-01-3163-6 |
| Год издания | 2024 |
| Пользовательские характеристики | |
| Автор | Сузуки В., Фицпатрик Б. |
| Видавництво | Центр учбової літератури |
| Палітурка | М'яка |
| Сторінок | 286 стр |
- Цена: 485 ₴
