Как быть здоровым и счастливым. Энциклопедия натуропатиии. Елена Свитко

Современный человек ориентирован на успех: служебная добившись многого, мы вдруг начинаем нередко останавливаться от одышки, вынуждены переносить деловую поездку из-за болей в спине, жалуемся на плохой сон и общую усталость. И это неудивительно - в числе наших ценностей отсутствует основная: крепкое здоровье. Мы забываем о том, что главное в нашей жизни — хорошее самочувствие, спокойствие, любовь, умение философски относиться к проблемам — за деньги не купишь. Так что же, обходиться без них? — спросите вы. — Вовсе нет, — отвечаю я в таких случаях, — добиться успеха в различных сферах жизни может лишь здоровый человек. Думаю, не открою секрета, напомнив, что среди бизнесменов, политиков, представителей шоу- бизнеса немало диабетиков, аллергиков, гипертоников и т. д. В нашей традиции — стресс (а он является спутником почти всех нас) снимается с помощью алкоголя, сигарет, а проблемы съедаются вместе с чем-нибудь вкусненьким. Избыточный вес, химические зависимости, нерациональное питание, малые физические нагрузки — все это приводит к появлению весьма серьезных заболеваний, среди которых — инфаркт, инсульт, онкология.

В этой книге вы найдете массу советов, как с помощью даров природы, правильного питания и умения бороться со стрессами наладить свое здоровье. Вам будет интересно узнать также и о мапгческих практиках привлечения денег, если вы верите в таковые. Они описаны в разных главах. Но главное все-таки — стараться быть здоровым. А тем, кто пытается всеми доступными методами стать счастливым, хорошо бы помнить о том, что одних обращений к высшим силам недостаточно, ведь, как говорится, под лежачий камень вода не течет.

И еще — в наше время следует постоянно учиться как в плане освоения новых профессиональных возможностей, так и для расширения кругозора, поиска современных методов оздоровления и так далее. Поэтому я сама не только постоянно ищу новые рецепты для своих пациентов, но и для обмена опытом встречаюсь с натуропатами из других стран, провожу заседания своего клуба, где поделиться опытом выздоровления и оздоровления может любой желающий. Этой информацией я также делюсь с читателями.