Як зберегти емоційне здоров’я за будь-яких обставин Альберт Елліс
- Немає в наявності
- Оптом і в роздріб
- Код: 159277
456 ₴
Показати оптові ціни+380 (95) 387-07-53
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю
Як зберегти емоційне здоров’я за будь-яких обставин Альберт Елліс
456 ₴
Немає в наявностіОпис
Характеристики
Інформація для замовлення
Як часто ви піддаєтеся тривозі, думаючи, що все йде геть погано? Критикуєте себе
жорстокими словами, прагнете бездоганності і впадаєте в прокрастинацію? «Якщо
ви засмучені, ви схильні до руйнування», – стверджує Альберт Елліс. Психотерапевт
зі світовим ім’ям та автор понад 75 книг із психотерапії пропонує практичні методи
роботи з руйнівними емоціями. Тут ви знайдете вправи по боротьбі із соромом,
почуттям провини, моделі конструктивного ставлення до життєвих завдань та
анкету самодопомоги.
жорстокими словами, прагнете бездоганності і впадаєте в прокрастинацію? «Якщо
ви засмучені, ви схильні до руйнування», – стверджує Альберт Елліс. Психотерапевт
зі світовим ім’ям та автор понад 75 книг із психотерапії пропонує практичні методи
роботи з руйнівними емоціями. Тут ви знайдете вправи по боротьбі із соромом,
почуттям провини, моделі конструктивного ставлення до життєвих завдань та
анкету самодопомоги.
| Основні | |
|---|---|
| Автор | Елліс А. |
| Рік видання | 2023 |
| Користувальницькі характеристики | |
| Видавництво | Сварог |
| Палітурка | М'яка |
| Сторінок | 284 стр |
| Формат | 60*84/16(145мм*200мм) Середній |
| Мова | Українська |
- Ціна: 456 ₴
