Кошик
4096 відгуків
проспект Степана Бандери 11а, Київ, Україна
+380 (95) 387-07-53
Книжкова база

Долаючи шаблони тривожності: Книга самодопомоги Білоусенко М.

  • В наявності
  • Оптом і в роздріб
  • Код: 160894

210 ₴

Показати оптові ціни
+380 (95) 387-07-53
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю
Долаючи шаблони тривожності: Книга самодопомоги Білоусенко М.
Долаючи шаблони тривожності: Книга самодопомоги Білоусенко М.
210 ₴
В наявності
+380 (95) 387-07-53
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
Книга знайомить читачів з ефективною програмою подо- лання стійких шаблонів підвищеної тривожності, яка ство- рена наприкінці ХХ ст. американським антропологом, проф. Девідом Рейнольдсом на основі терапії японського психіа- тра Шьоми (Масатаке) Моріти. Програма «Конструктивне Життя» органічно поєднує надбання західної філософії та дзен-будізму, а наведені в книзі вправи дають можливість самостійно практикувати навички більш врівноваженого і мужнього проживання стресових ситуацій. Для всіх, хто хотів би подолати підвищену тривожність і посилити свою стресостійкість, особливо під час війни.
Основні
ISBN978-617-520-666-9
Рік видання2023
Користувальницькі характеристики
АвторБілоусенко М.
ВидавництвоЛіра До
Сторінок136 стр
Палітуркам'яка
  • Ціна: 210 ₴

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner